Bli kjent med din healingkraft - Retreat på Bekkola

Din healingkraft 💖

Meld deg på et transformativt retreat for å bli bedre kjent med din indre healingkraft! 🌈 I løpet av helgen vil du få dypere innsikt i sammenhengen mellom kropp, sinn og energi, og hvordan du kan styrke din tilstedeværelse og intuisjon. Vi fokuserer på:

• Energihygiene: Lær om hvordan energier påvirker deg og hvordan du kan ivareta deg selv.
• Intuitiv MindfulYoga: Begynn morgenen med mindfulness og lette bevegelser for å aktivere nervesystemet. 🧘‍♀️
• Hjertemeditasjon og jording: Få dyp kontakt med deg selv og opplev stabilitet gjennom jording.
• Aura og energifelt: Forstå og opplev dine egne grensesettinger og energifelt. 🌌
• Prosessdans: Bruk bevegelse til musikk for å uttrykke og bearbeide opplevelser. 💃
• Mindful dialog: Del dine tanker i en trygg gruppe og opplev fellesskap. 💬
• Mindfulness-tur: Avslutt helgen med en stille tur i naturen. 🍃

Om oss i Heart Center Healing 🌼

Møt vårt team av erfarne veiledere som holder et trygt rom for din indre utforskning og heling. Ingen erfaring kreves — du er hjertelig velkommen som du er!

👉 Les mer og meld deg på retreatet