Heartfulness meditasjon Torshov - introduction session 2

🌟 Velkommen til vår andre introduksjonssesjon til Heartfulness meditasjon! 🌟

Viktig! Denne sesjonen er kun for deltakere som allerede har prøvd Heartfulness og har deltatt på minst én avspenning + meditasjon.

Heartfulness meditasjon er den høyeste form for Yoga – sinnets Yoga, som omfatter fire enkle praksiser: avspenning, meditasjon, rensing og forbindelse.

Ved å følge en handlingsbasert tilnærming til åndelig utvikling og indre ro, vil den ønskede forandringen skje automatisk med regelmessig og systematisk trening av metoden.

Rensing er en unik og svært effektiv del av praksisen som fjerner tyngden av akkumulert mental støy og inntrykk. Daglig rensing gir klarhet, letter beslutningstaking og gjør oss mer bevisste om innlærte reaksjoner.

📱 For påmelding og adresse, send gjerne en sms/WhatsApp til (+47) 95769346. Hvis tiden ikke passer, er vi åpne for andre tidspunkt – ikke nøl med å spørre!

💫 Heartfulness er basert på gaveøkonomiens filosofi og tilbys gratis globalt av sertifiserte trenere.

🌼 Vel møtt!

🔗 Mer info og påmelding her!