Kortbacke x10 (joggvila nerför)

Välkommen till Kortbacke x10, en träning som fokuserar på ren styrka och uthållighet! 🚀

🔄 Sessionen: Genomför 10 till 15 x kortbacke eller max 40 minuter i backen.
Vi tar det lugnt nerför, gärna genom att gå, för att hålla benen fräscha till nästa upprepning. Kom ihåg att pulsen återhämtar sig snabbare än benen. 💨

👩‍🏫 Ledare: Ingrid

Plats: Zinkens väg 20, 117 41 Stockholm, Sverige

För mer information och anmälan, besök vårt evenemangs Facebook-länk! 📅