☯️ Qigong: Kultivace těla a mysli, životní energie, dlouhověkost (wu zhanzhuang)

ℹ️ Seminář qigongu (čchi-kungu), plné info: Zde

☯️ TÉMA: Kultivace je proměňování vnitřních podmínek v těle a mysli pro zdraví, dlouhověkost a psychickou pohodu. Naučíte se techniky qigongu pro zvýšení životní energie, zklidnění těla a mysli, zbavení se napětí a zlepšení regenerace.

🗓️ TERMÍN: 5. prosince 2026, sobota, 9:30 až 18:00.

👉 PRO KOHO: Pro nováčky i pokročilé.

👱‍♂️ LEKTOR: Václav Lukeš.

📍 MÍSTO: ScioŠkola Praha Jarov, V Zahrádkách 2833/3, 130 00 Praha 3 – Žižkov.

🚘 PARKOVÁNÍ: V den semináře parkování zdarma.

🚌 MHD: Bus Vackov nebo Habrová. Tram Kněžská luka.

👜 POMŮCKY S SEBOU: Meditační polštářek. Volitelně campingová trojnožka či skládací židle.

🎟️ VSTUPENKY: Zde

🧐 CO JE KULTIVACE A JAK POMÁHÁ QIGONG? Kultivační qigong harmonizuje vnitřní nastavení těla a mysli, aktivuje proudění energie a podporuje dlouhověkost. Pomáhá zklidnit tělo a mysl, zbavit se napětí a zlepšit samoléčebné mechanismy.

OBSAH SEMINÁŘE: Cílem cvičení je propojení sítě fascií a energetických drah. Techniky zaktivují a navýší energetický potenciál těla a mysli. Výuka proběhne převážně ve stoji, část programu vsedě.

PŘIHLASTE SE NA SEMINÁŘ: Zde

👌 S ČÍM VÁM SEMINÁŘ POMŮŽE?
✅ Lepší zdraví.
✅ Dlouhověkost.
✅ Více životní energie.
✅ Lepší koncentrace.
✅ Zvládání stresu.
✅ Posílení stability.
✅ Posílení nohou.
✅ Pevnější střed těla.
✅ Kvalitnější a účinnější qigong.
✅ Uvolnění ramena a šíje.
✅ Volnější hrudník a dech.
✅ Přirozenější a zdravé držení těla.
✅ Včasné rozpoznání napětí.
✅ Cvičení na doma.
✅ Jasný plán rozvoje qigongu.

Další info k místu konání, dopravě, doporučenému oblečení a další najdete na stránce semináře na webu: Zde