Biodanza – Taniec który budzi życie !!!

Zapraszamy na niezwykłe spotkanie z Biodanzą, gdzie każda chwila i ruch budzą w nas nowe życie! 💃🕺
Każdy z nas ma swoje przyzwyczajenia: w ruchu, reakcjach oraz sposobie wyrażania siebie. Biodanza to przestrzeń, w której stawiamy krok poza utarte schematy, pozwalając sobie na małe zmiany: inny krok, wolniejszy ruch, czy nowy kierunek.
Z pomocą muzyki oraz prostych ćwiczeń ruchowych możemy przeżyć głębokie doświadczenie chwili obecnej, rozwijając naszą kreatywność i otwartość na nowe. 🌈
Nie uczymy się choreografii – kluczowe są obecność i gotowość do wspólnego odkrywania siebie. Tańczymy boso, aby w pełni poczuć ciało i ruch.
🧘‍♀️ Podczas zajęć:
• rozluźnimy ciało,
• poczujemy więcej energii życiowej,
• pogłębimy kontakt ze sobą i z innymi.
📍 Miejsce: M.A Ukochana, ul. Tadeusza Kościuszki 38/14, Katowice
📅 Kiedy: Co poniedziałek
🕖 Godzina: 19:00
📞 Zapisy: 502 104 536 (Wiola)
Dołącz do wydarzenia!