🎄🏋️‍♂️ CLASSIQUE DE NOËL – CROSSFIT CHICOUTIMI 🏋️‍♀️🎄

🎄🏋️‍♂️ CLASSIQUE DE NOËL – CROSSFIT CHICOUTIMI 🏋️‍♀️🎄

📅 Rejoignez-nous pour cette journée festive et compétitive!
📍 Lieu: CrossFit Chicoutimi, 1130 Boulevard St-Paul, Saguenay, QC G7J 3C5, Canada

La Classique de Noël est de retour! Ce sera une occasion de rassembler les athlètes intermédiaires de la région dans une ambiance conviviale.
Attendez-vous à une programmation 100 % CrossFit, des épreuves variées et bien sûr, de nombreux prix de présence pour enrichir l'expérience!

🎁 Prix de présence
🏆 Podiums Hommes et Femmes
🔥 Programmation 100 % CrossFit

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🟡 CATÉGORIES
👨 Hommes Intermédiaire – 16 équipes
👩 Femmes Intermédiaire – 16 équipes
Équipes de 2 athlètes.

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🟡 STANDARD INTERMÉDIAIRE
Cette catégorie s’adresse aux athlètes qui s’entraînent régulièrement et maîtrisent les mouvements de base du CrossFit.
Les WODs incluront des mouvements tels que :
• Push-Ups
• Sit-Ups
• Pull-Ups (strict ou kipping)
• Toes-to-Bar
• Double Unders
• Wall Balls 20/14 lb
• Kettlebell Swings 24/16 kg
• Dumbbell Movements 50/35 lb
• Rope Climbs
• Box Jump Overs
• Burpees
• Course, rameur, SkiErg ou BikeErg

⚠️ Certaines adaptations seront possibles pour favoriser une compétition accessible et dynamique.

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🎅 Venez habillés de vos plus beaux bas de Noël et terminez l’année en beauté avec la communauté CrossFit!

🔗 Découvrez tous les détails ici!