FULLBOKAT Soft Silence - två dagar i tystnad 31juli -2 aug

Välkommen till en unik upplevelse av tystnad och inre reflektion under vårt tvådagars retreat! ✨ Lämna all kommunikation bakom dig, stäng av mobilen och kliv ur dina ansvarsroller. Dyk in i en kraftfull paus från vardagen och finna njutning genom meditation 🧘‍♀️, effektiv yoga, nervsystemsreglering, bastu, natur och lyxig vegetariskt mat.

Under 40 timmar i tystnad får du möjlighet att släppa stress och fylla på med ny energi. Denna helg är skapad för dig som navigerar genom många ansvarsområden och känner behov av effektiv återhämtning av sinne och kropp. Tänk dig en kravlös helg där du får tid att vara närvarande med dig själv.💖

Detta ingår:
✔️ 40 timmar i tystnad
✔️ 2 nätter på Mangalam
✔️ Mjuka yogapass
✔️ Djup meditation
✔️ Vedeldad bastu
✔️ Vegetarisk, lyxig mat
✔️ Gongavslappning
✔️ Naturpromenader i bokskog
✔️ Andningsövningar

Priser:
🛏️ Enkelrum: 4900 kr
🛌 Sovsal: 3900 kr
🛏️ Dubbelrum: 3600 kr/person (bokas tillsammans)

Boka nu: Boka via Mangalam – arrangören vill ha förhandsanmälan!

Om Retreatet:
Soft Silence är en genomtänkt kombination av yoga- och meditationsmetoder där du får verktyg för att förstå din inre värld, navigera dina tankemönster och landa i en djupare närvaro. Deltagare har rapporterat insikter om sig själva och en känsla av mer livsglädje. 💫🏼

Lärare: Emma Öberg, grundare av Soft Silence metoden med över 30 års erfarenhet av meditation och personlig utveckling, leder dig genom helgen med trygghet.

Varmt välkommen till en helg av tystnad, energi och nya insikter! 🙏✨