Dance

I relation till självet och andra - Therapy in Motion med Mari

So., 7. Juni

10:00 – 17:00

Vikingagatan 29, 113 42 Stockholm 1 900 kr · Tickets kaufen

Ähnliche Events finden

Über die Veranstaltung

🌸 I Relation till Självet och Andra

Therapy in Motion med Mari Ljungqvist

Välkommen till en hel dag av rörelse, musik och närvaro – en inbjudan att komma hem till dig själv och möta andra med ett öppet hjärta. 💫

🌿 Om dagen

Genom dans och rörelse utforskar vi relationen till oss själva och till varandra. Vi omfamnar det som inte längre tjänar oss och väcker livskraften och glädjen till liv. Detta är ett rum för att släppa loss, landa i din närvaro och lyssna till din intuition – i kroppen och i dig själv.

Inga förkunskaper krävs – bara ett öppet hjärta och sinne. 🙏

💃 Vad är Therapy in Motion?

Therapy in Motion är en dynamisk metod som väver samman ledande psykologiska koncept med förkroppsligad rörelse. Metoden bygger på synen att kropp, sinne och känslor är djupt sammankopplade – och att vår psykologi faktiskt upplevs genom kroppen.

Under workshopen:

🔍 Utforskar vi nya sätt att röra oss och möta livet med avsikt och syfte
🧠 Lär vi oss känna igen egna vanor och mönster för djupare självkännedom
🌀 Förkroppsligar vi olika delar av oss själva för att bygga flexibilitet, motståndskraft och lätthet