
Välkommen till Pilates på Lotushuset! 🧘♀️💪
Pilates är en fantastisk träningsmetod som kombinerar styrka, flexibilitet och kroppskontroll, med inslag av yoga och balett. Här fokuserar vi på att utveckla de små musklerna som stöder en bättre hållning.
🌈 För Alla: Oavsett ålder eller träningsnivå är alla välkomna! Vi anpassar övningarna efter dina individuella behov.
🧺 Ingen Utrustning Behövs: All utrustning finns att låna – kom bara som du är, i bekväma kläder och gärna barfota!
💰 Priser:
📅 Kursupplägg: Anmäl dig och delta i vår 8 veckors kurs på måndagar! Vi ses varje måndag från vecka 15 till vecka 22.
📍 Plats: Murbruksgatan 9, SE-216 47 Limhamn, Sverige.
💳 Betalning sker via Swish, Klarna eller kort.
Du kan även använda ditt friskvårdsbidrag hos oss! Kom och ge dig själv tid att landa! 🌼
Murbruksgatan 9, 216 47 Limhamn
RouteMurbruksgatan 9, 216 47 Limhamn
Route