RACE SIMULATION - RAFT ATHLETIC

RACE SIMULATION

Bu antrenman, İstanbul HYROX yarışı öncesinde yarış temposunu deneyimlemek isteyen sporcular için hazırlanmıştır.

Etkinlikte HYROX yarış formatına yakın bir simülasyon uygulanacaktır. İstasyonlar ve koşular yarış düzenine uygun şekilde gerçekleştirilecek, katılımcılar belirlenen başlangıç saatlerinde start alacaktır.

📍 RAFT ATHLETIC
🗓 25 Temmuz Cumartesi
🕐 13:00

Simülasyon Formatı

1000 m Run

1000 m SkiErg

1000 m Run

50 m Sled Push

1000 m Run

50 m Sled Pull

1000 m Run

80 m Burpee Broad Jump

1000 m Run

1000 m RowErg

1000 m Run

200 m Farmers Carry

1000 m Run

100 m Walking Lunges

1000 m Run

100 Wall Balls

Başlangıç saatleri kayıt durumuna göre planlanacak ve WhatsApp grubundan paylaşılacaktır.