Sensing yoga prova på pass

✨ Sensing Yoga – en mjuk och tillåtande rörelseform som är tillgänglig för alla! ✨
Sensing handlar om att följa kroppens naturliga rörelsemönster för att frigöra spänningar och skapa inre lugn och harmoni. Dessa varsamma och kravlösa rörelser är anpassade för att tillgodose alla, oavsett erfarenhet eller fysisk kapacitet.
🔹 Fokus på fascia, återhämtning och "lugn & ro".
Välkommen att prova ett Sensing-pass som är helt anpassat för stol! 🪑 Denna skonsamma form av rörelse gör att hela kroppen får vara med utan krav på stående eller liggande positioner.
Ingen förkunskap krävs – kom precis som du är! 💖
📍 Plats: Mötesplats centrum, Lidingö stadshus
🗓️ Datum: 22 maj
⏰ Tid: Klockan 11.00-12.00
👉 Anmäl dig här!
Vi ser fram emot att se dig där!