🌊 Thursday Moves - 5Rhythms Movement Practice

De 5Rytmerna
Upptäck den improviserade rörelsemetoden här: Läs mer

Denna metod är kroppsinriktad och utan fasta steg eller koreografi. Genom de 5Rytmerna groundar vi oss i vår kropp och andning, väcker vår livskraft, och bjuder in till rörelseglädje. Det är en närvaro-träning som utforskar rörelse i syfte att skapa kontakt med kroppens inneboende intelligens, självreglering och en balans mellan hjärna, hjärta och kropp.

⭐️ Är du ny till dans? Läs mer här: Första gången?

📍 Plats: Lignagatan 8, Stockholm, SE