Thursday Moves - 5Rhythms movement practice!
Über die Veranstaltung
Thursday Moves - 5Rhythms Movement Practice 🕺
Läs mer: Body Moves - 5Rhythms
De 5 Rytmerna (flöde, stackato, kaos, lyrik, stillhet) hjälper dig att grunda dig i din kropp och andning. Det väcker liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss i nuet. 🌀
Detta är en närvaroträning och en utforskande metod genom rörelse, syftande till att skapa kontakt med kroppens inneboende intelligens. Det ökar din kroppsmedvetenhet, stabiliserar självkänslan och täcker livslust i en härlig gemenskap, ackompanjerad av en global musikmix. 🎶
För alla! Ingen tidigare erfarenhet behövs.
Ort
Lignagatan 8, Stockholm, SE
RouteDetails
Auf dem Handy öffnen
Mit der Kamera scannen – die Veranstaltung öffnet sich in der Somo-App.
