Zumba Lördagar i Hägerneholmshallen

Kliv in i en värld av glädje och rörelse! 🌟 Följ med på våra Zumba-pass där rolig träning gör att du verkligen får svettas samtidigt som du bränner kalorier. Lämna all stress bakom dig och återfå energin – vi garanterar att du lämnar salen med ett stort leende på läpparna! 😄

Alla är välkomna! Oavsett om du är nybörjare eller en Zumba-mästare, så har vi plats för dig. Här bjuder vi på skratt, dans och massor av träningsglädje! ☀️

Våren 2026 startar vi den 10 januari. Kom och testa ett pass gratis – ta med en vän eller kom ensam och njut! 🥳

Kursinformation:

• Plats: Hägerneholmshallen, 1 tr
• Tid: Lördagar kl. 11-11:45 med 10 minuter av styrka eller stretch.

Våra klasser passar både oerfarna och erfarna deltagare. Du får guidad träning samtidigt som du njuter av rörelsens glädje! Varje pass innehåller cirka 16 olika koreografier med rytmer som salsa, samba, cumbia, merengue, reggaeton, och många fler. 🎶

Glöm inte att ta med en vattenflaska – du kommer bli varm!

Läs mer & anmäl dig här: www.gladjekoden.se/traningsgladje

Ser fram emot att träffa dig! 💖