Cómo Dominar y Transformar Tu Energía Emocional
📍 Lugar: Parque de la Quinta de los Molinos
🎟 Evento gratuito (plazas limitadas)
📞 Contacto: José Manuel +34 627 320 645
Si te gustaría asistir, asegúrate de confirmar tu participación llamando o enviando un WhatsApp. ¡Gracias!
⚡ ¿Te gustaría disponer de mucha más energía?
La falta de energía a menudo va más allá del sueño, la alimentación o el ejercicio.
La verdadera raíz está en:
👉 Las emociones, pensamientos y relaciones que pueden estar drenando tu energía o, por el contrario, potenciándola.
Cada día, inconscientemente, estás perdiendo o generando energía vital.
🌸 Lo que experimentarás en este taller práctico
Bajo la belleza de los almendros en flor, aprenderás a:
✔ Identificar situaciones, personas y hábitos que te quitan energía.
✔ Detectar lo que realmente te recarga y te hace sentir bien.
✔ Aplicar la técnica de Quick Coherence (coherencia cardíaca rápida).
✔ Reducir el impacto emocional del estrés en tiempo real.
✔ Recuperar claridad mental, equilibrio y bienestar.
No se trata de teoría sino de práctica directa y aplicable desde el primer momento.
🧠 ¿Por qué es importante?
Si no gestionas tu energía emocional:
- Te desgastas sin saber por qué.
- Tomas decisiones menos adecuadas.
- Tu motivación disminuye.
Al aprender a manejarla:
- Aumentarás tu vitalidad.
- Te sentirás más en control.
- Mejorarás tu estado emocional y mental.
🧘♂️ Qué necesitas traer
✔ Ropa cómoda.
✔ Agua.
✔ Esterilla o toalla.
👤 Sobre el facilitador
José Manuel Fernández
Periodista, investigador y divulgador en salud y desarrollo personal, especializado en coherencia cardíaca y dinámicas de transformación práctica.
📍 Punto de encuentro
Nos encontraremos a las 12:00 en la entrada del parque y de ahí nos dirigiremos juntos al lugar del taller.
⚠️ IMPORTANTE: PLAZAS LIMITADAS
Para garantizar tu lugar, confirma tu asistencia por WhatsApp o llamada:
📲 +34 627 320 645 (José Manuel)
🌟 Si deseas aprender a gestionar tus emociones y pensamientos, ¡te esperamos!
OBS! Vi reserverar oss för eventuella felskrivningar i informationen som vi ger om det här evenemanget. Besök evenemangets hemsida för att säkerställa exempelvis datum, öppettider, priser och plats.
