Gravid Yoga - Prenatal yoga

Välkommen till en unik och avkopplande 75-minuters yogaklass anpassad för alla stadier av graviditeten! 🌿✨

Vi börjar med att fokusera på närvaro i nuet, djupandning och att knyta kontakt med kroppen. Klassen fortsätter med övningar för styrka och flexibilitet, och avslutas med en skön avkopplingsstund. Hela passet är noggrant utformat för att vara tryggt och stödjande, med hjälpmedel som väggar, block och bolsters som gör din praktik ännu mer avslappnande. 🧘‍♀️💚

Priser:
5 klasser för 995 kr
1 klass för 220 kr

Vi ser fram emot att träffa dig! <3
Anmäl dig här!