Meditación y Compartir en Sala Dana en coordinación con Dialogay

Únete a nosotros para una enriquecedora sesión de meditación y ejercicios de Mindfulness 🤲, donde también compartiremos experiencias a través de la comunicación consciente. Al terminar, ¡serás bienvenido a cenar con el grupo! 🍽️

Sangha Arcoiris es un grupo inclusivo LGTBI+, dedicado a la creación de una comunidad de apoyo mutuo, ¡y todas las personas, incluidas las heterosexuales, son bienvenidas! 🌟 La práctica estará guiada por Nacho, en colaboración con Dialogay.

Las sesiones se imparten con el enfoque de Dana o donativo, siguiendo el espíritu de la sala que nos acoge. Contamos con cojines de meditación, sillas y otros materiales, pero te animamos a traer tu propio cojín y ropa cómoda para disfrutar plenamente de la experiencia. 🧘‍♂️💖

Nota: No habrá clases de Yoga antes de la meditación.

Para más información, no dudes en contactarnos por email: igduque@gmail.com o por WhatsApp: 655 738 607.