#5 Udendørs træning 2026☀️

🚀 Bliv en del af vores udendørs træning i sommer! 🌞
Tilmelding her: Tilmeld dig nu!
Træningen finder sted i juni, juli og august, og det er helt gratis og åbent for alle! Tag gerne venner med - jo flere, jo bedre! 🤗

🌳 Programmet:
Træningen foregår ved, at jeg opsætter dagens program på en tavle. Jeg træner 100% med, så I er alle involveret! Spørgsmål er velkomne, men husk, at vi hjælper hinanden undervejs. 💪
Der vil være øvelser af varierende sværhedsgrader, så der er altid noget for alle - om du kan løbe, gå, hoppe eller kravle!

👥 Regler for udendørs træning:

1. Den eneste konkurrence er med dig selv.
2. Fokusér på din egen træning og undgå at kommentere på andres.
3. Ingen brok - vi er her for at have det sjovt! 🎉

Aldersgrænse: Minimum 14 år for deltagelse.
Kom og få motion og sjov i godt selskab! 🏃‍♂️🏃‍♀️