Att sitta sig till stillhet - halvdags meditation i Essinge kyrka

🕊️ Halvdags meditation i Essinge kyrka

Välkommen till en stilla förmiddag där du får möjlighet att öva dig i tyst meditation — att sakta låta tankar och distraktioner falla bort och istället vila i det djupa lugnet där Gud väntar. 🙏

🌿 Vad ingår?

• Enkel introduktion till meditationens grunder
• Gemensamma meditationspass i kyrkans fridfulla miljö
• Meditativ gång
• Samtal efteråt för den som önskar dela sina upplevelser

Under den samtalsfria pausen serveras kaffe, te och frukt ☕🍎

👤 Ledare

Therese Hedlund guidar förmiddagen.

🌟 För vem?

Detta tillfälle passar både nybörjare som aldrig mediterat förut och dig som redan har erfarenhet av meditation och vill fördjupa din praktik.

🎟️ Praktisk information

• 💰 Kostnadsfritt – ingen avgift
• 📋 Ingen föranmälan krävs – kom som du är
• 📍 Plats: Essinge kyrka