Ayurveda vid kajkanten

Under åtta sommarkvällar samlas vi vid kajkanten på Skeppsbron för meningsfulla samtal om Ayurveda. Vi tar oss an aktuella och igenkännliga ämnen där du får värdefulla tips på hur du enkelt kan stärka din inre balans med hjälp av traditionell ayurveda. Förbered dig för många aha-upplevelser och insikter att ta med hem och prova direkt! 🌿

Packa med dig en filt, kudde eller kanske en brassestol och gör dig bekväm tillsammans med oss. Känns det lockande kan du även ta med en picknick eller fika. Vid dåligt väder flyttar vi in på centrat tvärs över gatan. Varje kväll håller vi en föreläsning på cirka en timme med olika teman:

• 29 juni: Introduktion till Ayurveda
• 6 juli: Agni - din matsmältning är din hälsa
• 13 juli: Dinacharya - kraften i dagliga rutiner
• 20 juli: Ritucharya - i takt med årstiderna
• 27 juli: Nervsystemet och återhämtning
• 3 augusti: Känslor i kroppen - ayurvediskt perspektiv
• 10 augusti: Detox & nystart - hur släpper vi det som tynger
• 17 augusti: Yoga som daglig rutin - koppling till Ayurveda

Dessa kvällar är en del av vårt sommarprogram. Du kan köpa ett sommarkort för 1350 kr fram till 31 maj eller 1550 kr därefter. Det går även att betala per tillfälle för 120 kr. Köp av kort eller biljetter görs direkt via vår hemsida.

Vi ser fram emot att träffa dig i sommar! ☀️