Ayurveda vid kajkanten

Under 8 sommarkvällar samlas vi vid kajkanten på Skeppsbron för samtal om Ayurveda. Aktuella och vardagliga ämnen och situationer som du helt klart kommer känna igen dig i och där du får tips på hur du, på enkelt vis, kan stärka din känsla med hjälp av traditionell ayurveda. Det brukar bli många aha-upplevelser, mycket igenkänning och ny kunskap som du kan ta med hem och prova själv.Ta med filt, kudde eller kanske en brassestol och slå dig ner tillsammans med oss nere vid kajkanten på Skeppsbron. Vill man tar man med en pick-nick eller fika. Vid dåligt eller ostadigt väder flyttar vi in på centrat som ligger tvärs över gatan. Föreläsningen är en timma cirka.Olika teman varje vecka:29 juni: Introduktion till ayurveda6 juli: Agni - din matsmältning är din hälsa13 juli: Dinacharya - kraften i dagliga rutiner20 juli: Ritucharya - i takt med årstiderna27 juli: Nervsystemet och återhämtning3 augusti: Känslor i kroppen - ayurvediskt perspektiv10 augusti: Detox & nystart - hur släpper vi det som tynger17 augusti: Yoga som daglig rutin - koppling till ayurvedaDessa kvällar är del av vårt sommarprogram så antingen kan du köpa ett sommarkort, 1350 kr fram till 31 maj och därefter 1550 kr. Det går också bra att betala per tillfälle (120 kr). Köp av kort eller tillfälle görs via vår hemsida och där hittar du även resten av sommarens program.Vi ses i sommar!