Cycle d'ateliers de Yoga Prénatal

Rejoignez-nous pour un cycle de 4 ateliers de Yoga Prénatal ! 🧘🏼‍♀️

📅 Dates : 5 - 19 Sept et 3 - 17 Octobre
⏰ Heure : 10h à 12h
📍 Lieu : Saint-Jean-de-Tholome (Haute-Savoie)

La grossesse est une belle traversée, mais elle peut aussi amener des émotions variées et des questions. Ce cycle vous propose un espace bienveillant pour :

👉🏼 Soulager les tensions dues aux transformations du corps
👉🏼 Apprendre à utiliser votre souffle comme ressource
👉🏼 Préparer votre corps et esprit à la naissance
👉🏼 Établir un lien doux et confiant avec votre bébé

Chaque atelier combine mouvement, respiration, relaxation et moments d'échanges, tout cela dans un environnement sécurisant et attentionné. 💛

👩‍🏫 À propos de l'instructrice :
Spécialisée en yoga prénatal depuis plus de 5 ans, et ancienne infirmière en néonatologie durant 20 ans, j'accompagne les futures mamans avec un accent particulier sur la sécurité et le respect des rythmes individuels.

🔢 Informations Pratiques :

• Petit Groupe : minimum 4 / maximum 10 participantes
• Tarifs:
  • 45 € l'atelier
  • 160 € pour le cycle complet
  • Early mama (pour les 2 premières inscrites) : 150 €
  • Tarif duo : 145 € par personne avec une amie enceinte

✨ Un accompagnement personnalisé pour vous connecter à votre corps et vous préparer sereinement à l'arrivée de bébé.
👉 Inscription : L'atelier est confirmé dès qu'il y a 4 participantes au minimum.
📩 Pour plus d'infos et inscriptions, contactez-nous à contact@caroline.yoga ou appelez le 06 59 62 67 11.

Au plaisir de vous accueillir ! 🌷💫