🌸 I Relation till Självet och Andra

Therapy in Motion med Mari Ljungqvist

Välkommen till en hel dag av rörelse, musik och närvaro – en inbjudan att komma hem till dig själv och möta andra med ett öppet hjärta. 💫

---

🌿 Om dagen

Genom dans och rörelse utforskar vi relationen till oss själva och till varandra. Vi omfamnar det som inte längre tjänar oss och väcker livskraften och glädjen till liv. Detta är ett rum för att släppa loss, landa i din närvaro och lyssna till din intuition – i kroppen och i dig själv.

Inga förkunskaper krävs – bara ett öppet hjärta och sinne. 🙏

---

💃 Vad är Therapy in Motion?

Therapy in Motion är en dynamisk metod som väver samman ledande psykologiska koncept med förkroppsligad rörelse. Metoden bygger på synen att kropp, sinne och känslor är djupt sammankopplade – och att vår psykologi faktiskt upplevs genom kroppen.

Under workshopen:

• 🔍 Utforskar vi nya sätt att röra oss och möta livet med avsikt och syfte
• 🧠 Lär vi oss känna igen egna vanor och mönster för djupare självkännedom
• 🌀 Förkroppsligar vi olika delar av oss själva för att bygga flexibilitet, motståndskraft och lätthet

---

📍 Plats

Mamita
Vikingagatan 29, Stockholm

---

💰 Investering

1 900 SEK
☕ Te och kaffe ingår – ta gärna med egen lunch!

---

📝 Anmälan

Swisha till: 123 358 13 29
(Ange ditt namn vid betalning)

📧 ljungqvistmari@gmail.com
📱 WhatsApp: +46 73 756 55 57

---

Varmt välkommen! 🌺
– Mari Ljungqvist