Lugn träning på stol

Välkommen på ett lugnt träningspass på stol

Vi erbjuder olika träningspass där du sitter på en stol, till exempel sittgympa eller sittande qigong.

Under sommaren är det olika ledare som håller i passen. Träningen är alltid anpassad så att du kan delta i ditt eget tempo och utifrån dina förutsättningar.

Plats: Guldrummet på våning -1

Välkommen!

Mötesplats Hammarbyhöjden