🌟 Bara Vanlig – Rörelseglädje för alla i Lund!

Välkommen till en inkluderande och glädjefylld utomhusträning i hjärtat av Lund! Här skapar vi rörelselädje och gemenskap för alla, helt oavsett förmåga eller tidigare erfarenhet. Du deltar helt på egna villkor – i en trygg miljö utan prestationskrav. 💛

📍 Plats

Stadsparken, Lund – samling vid Stadsparkscafeét

🗓️ När?

Varje måndag kl. 18.00–19.00

🏃 Hur går det till?

• Gemensam uppvärmning för alla
• Välj sedan mellan löpning, rullning eller promenad – precis vad som passar dig
• Vid utegymmet kan du antingen träna frivilligt eller ta en välförtjänt paus
• Efteråt fikar vi ihop och umgås i trevligt sällskap ☕

👥 Socialt stöd

Alla deltagare har med sig en person de känner sig trygga med – det kan vara en anhörig, assistent, kompis eller ett syskon.

🎒 Kom ihåg att ta med

• Ombyte
• Fika eller mellanmål

✅ Praktisk info

• Ingen föranmälan krävs
• Ingen tidigare erfarenhet behövs
• Prova gratis tre gånger innan du bestämmer dig!
• Medlemskap: 100 kr/år

Alla är välkomna – kom som du är! 🌈