MediYoga & harmoni

Välkomna till en avkopplande stund med MediYoga! 🧘‍♀️

I en mjuk och medveten atmosfär, får du möjlighet att njuta av:

• Medvetna andetag 🌬️
• Smidiga och inkännande rörelser 🤲
• Meditation för sinnet 🧘

Avsluta gärna med en stund av vila och te 🫖, om du vill!

Instruktör: Anna Ignell
Boka din plats via mail: annaignell@gmail.com
Eller skicka SMS till: 070 832 1152 📱

💵 Kostnad: 160 kr/person
Psst! Det är möjligt att delta sittande på stol om det behövs. Vi erbjuder även bekväma ullmattor att ligga på. Observera att deltagare behöver kunna gå i trappor.

Begränsat antal platser: endast 6 deltagare! Hoppas vi ses! 🙏🌷