NatureWorkout® Torslanda/Björlanda - Utomhusträning året om *prova gratis*

🌳 Häng med oss ut på kvällarna och njut av träning i den vackra naturen i Torslanda! 🤸‍♂️ Vi fokuserar på styrka, kondition och uthållighet, där naturen blir vårt gym. Träningen sker på vägar och stigar i skogarna runt omkring, där vi utmanar oss med egen kroppsvikt och anpassar intensiteten så att alla kan vara med. Samtidigt får du njuta av gemenskap, frisk luft och fantastiska naturupplevelser! ❤️

Gruppen tränar tillsammans under hela terminen, under ledning av Susanne, en inspirerande hälso- och träningscoach som älskar att se andra träna och må bra.

📅 Så här ser terminen ut:

• Hösttermin startar vecka 34 (uppehåll vecka 51, 52, 1 och 2)
• Vårtermin startar vecka 4 (uppehåll vecka 7 och 15)

Du är välkommen att delta även efter terminsstart! Träningstiden är måndagar mellan 18:30-19:30, med samlingsplats vid Björlandaskolan (vid parkeringen).

👉 Prova-på gratis innan du bestämmer dig! Det går bra att ansluta senare under terminen i mån av plats. Ta gärna med grannen eller en vän och spendera en härlig stund tillsammans i skogen. 💚

💡 För mer information och bokning, besök motionskicken.se (godkänt för friskvårdsbidrag). Har du frågor? Mejla gärna till info@motionskicken.se.

Hoppas vi ses! 🤗