PRIMAL PLAY (Februari)

🌿 Välkommen till Primal Play! 🌿
Vi samlas för en avkopplande och interaktiv dag där vi landar i våra kroppar tillsammans i en trygg och stimulerande miljö.

🧘‍♀️ Program:
Vi börjar med mjuk rörelseträning och andningsövningar för att lyssna in vår inre kompass. Efter detta utforskar vi primal play, en relationell kroppsmeditation som ger oss möjlighet att se oss själva och andra på nya sätt.

🥪 Mellanmål:
I mitten av förmiddagen tar vi en paus för att njuta av medhavda godsaker och umgås. Kom ihåg att ta med ditt favorit-snack att dela med gruppen!

✨ Syfte:
Denna somatiska resa öppnar dörrar för djup närvaro och förundran. Primal play fördjupar din relation med kroppen, hjälper dig att sätta gränser och återupptäckte din lekfullhet i möten med andra.

🕒 Tider:
Drop-in: 13:45-13:55
Start: 14:00 (dörrarna stängs)

👗 Klädsel: Ha sköna kläder som du kan röra dig fritt i, och ta med en vattenflaska.

🎫 Biljetter:
Biljetter här!
Vi erbjuder en skala för biljettpriser:

• 200 kr - ekonomiskt utmanad
• 300 kr - ekonomiskt balanserad
• 400 kr - ekonomiskt överflöd

📍 Plats:
Torpgatan 21, vänster trappuppgång, sal 19 längst upp på 4:e våningen, Malmö.

📅 Avbokningspolicy:
Upp till en vecka innan eventet får du 50% av biljetten tillbaka vid avbokning.

✉️ Kontakt:
Vid frågor, reach out via FB eller på info@idahelmers.se.

Vi ser fram emot en dag fylld av gemenskap, lek och självupptäckte. Kom och bjud in din inre lekfullhet! 🌈