Sommaryoga - mjuk skön yinyoga

Följ med på en sommar av lugn och harmoni med vår sommaryoga under fem tisdagsmorgnar! 🌞

Starta din dag med ett långt och skönt yinyoga pass i vår vackra studio, belägen på en sagolik gård. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren yogi, anpassar vi positionerna efter dina unika förutsättningar. 🧘‍♀️

Vi praktiserar funktionell yinyoga, med fokus på hur positionerna känns snarare än hur de ser ut. Under sessionerna övar vi mindfulness och lär oss om medveten närvaro, vilket ger ett flertal positiva effekter på kropp och sinne. 💫

Mattor och hjälpmedel finns tillgängliga, men ta gärna med mjuka och bekväma kläder!

Pris: 250 kr
Boka din plats här. 📅

Under ledning av Madeleine, som har över 500 timmar av yogalärarutbildning och är certifierad av Yoga Alliance, varav 200 timmar är specialiserade på yinyoga. Hon är också utbildad psykosyntesterapeut och meditationspraktiserande.

Låt Madeleine guida dig genom detta avkopplande yinyoga pass! 🌿

Plats: Grevlunda backaväg 8, 277 36 Vitaby, Sweden

✨ Förvänta dig vackra omgivningar och en helande atmosfär! ✨