Trappstafett

Välkommen till Trappstafetten i hälsotrappan! 🚶‍♂️💪

Delta i ett energifyllt intervallpass där vi väcker kroppen till liv. Vi varvar löpning och promenad i trappan med lätta styrkeövningar för hela kroppen. Upp och ner i trappan följt av styrketräning - och så fortsätter vi!

Kom och kickstarta din träning med oss! För mer information och anmälan, besök eventet här. 🎉