🧘🥞🥂Yoga Brunch | Vinyasa med Nicole Sepehri

Den 18 oktober bjuder vi, tillsammans med Hagabadet, in till en energifylld yoga-upplevelse! 🤸‍♀️ Nicole Sepehri leder en dynamisk Vinyasa-klass där rörelse och andetag flödar i harmoniskt samspel. ✨

Under klassen bygger vi upp värme i kroppen med stärkande sekvenser som förbättrar rörlighet och balans. Klassen är tillgänglig för både nybörjare och mer erfarna yogautövare, och tempot varieras för att passa alla.

Nicole guidar er genom en närvarande session med fokus på flöde, styrka och kroppskontroll. Här får du chansen att utmana dig själv medan du hittar rytmen i din egen andning. 💪 🧘‍♂️

Efter yogapasset kommer den populära BLU BRUNCH – en smakrik upplevelse med klassiska rätter och internationella inslag, perfekt balanserad mellan sött och salt. 🫐🍹🥞 Brunch serveras från 12.30 efter klassen som pågår mellan 11.30 och 12.30.

Som ett extra tips för en avkopplande söndag, passa på att unna dig en spa-dag på Hagabadet Drottningtorg! För mer information, besök Hagabadet. 💙

Varmt välkommen till en dag fylld av lugn, energi och välmående!