Cacaoceremoni, Fridans & Sound Healing event | Hagabadet

Välkommen till en fördjupande upplevelse där du får möjlighet att landa, röra dig fritt och finna lugn. Det här är din stund för att släppa vardagens tempo och rikta din uppmärksamhet inåt. Genom ceremoniell cacao, intuitiv rörelse och ljudvibrationer skapas en harmonisk miljö där kropp och sinne får utrymme att mjukna och närvaron fördjupas. Ingen förkunskap krävs — kom precis som du är.

Om eventet:

Vi inleder i stillhet med att avnjuta ceremoniell cacao, en dryck som traditionellt används för att främja inre kontakt och närvaro. Cacao bidrar med en mjuk och behaglig energi, vilket kan ge en känsla av värme och lugn i kroppen.

Därefter leds du in i en meditation där du får möjlighet att sätta din egen intention för stunden. Vi fortsätter med fridans, där fri och intuitiv rörelse tillåter dig att släppa prestationskrav och följa kroppens naturliga rytm. Här finns möjlighet att frigöra spänningar, väcka energi och uttrycka dig själv.

Avslutningsvis ges du en djupgående sound healing upplevelse med harmoniska toner och vibrationer från kristallskålar. Ljudets frekvenser hjälper till att stilla sinnet och ge en känsla av återhämtning och klarhet.

Under upplevelsen kan du känna en ökad närvaro i kroppen, ett lugn i sinnet och ett mer fritt flöde av energi. Varje session är unik och anpassad efter dina behov.

Om Josefin Kruger:

Josefin är en erfaren yogalärare, sound healer och cacao facilitator. Hennes passion ligger i att guida människor tillbaka till kroppen och in i hjärtat. Med en intuitiv och närande närvaro skapar hon utrymme för att släppa omvärlden och landa i sig själv. Genom rörelse, stillhet, ljud och ceremoni erbjuder hon en gemensam upplevelse som öppnar upp och fördjupar ditt inre.

Spa-ingår:

Som en extra bonus får deltagarna tillgång till vårt fina spa! Njut av ett bad eller koppla av i bastun för att förlänga din stund av avkoppling.

Praktisk information:
Plats: Hagabadet, Drottningtorget, Östra Larmgatan 4, 411 07 Göteborg
Pris: 150 kr för medlem, 850 kr för externa.
Bär bekväma kläder och kom gärna i god tid för att landa i lugn och ro.
Biljetter här!
✨ Välkommen att uppleva en stunds djup avkoppling och närvaro! ✨