Dansterapi 1-årig psykoterapigrupp 2025

Välkommen till Dansterapi, en unik psykoterapeutisk resa där dans och rörelse används för att främja ditt känslomässiga och fysiska välmående! 💃✨

Dansterapi definieras som en kreativ process där du får utforska djupt personliga rörelser som uttrycker dina inre känslor. Följ med på en guidad improvisation där du lär dig att lyssna på kroppens impulser. Genom att återta din rörelsefrihet, återtar du din kraft.

Vi arbetar i en trygg atmosfär där tillit är grundläggande, vilket möjliggör djupgående terapiprocesser. Dansens kreativa process har en terapeutisk verkan som hjälper till att frigöra kroppsliga spänningar och bearbeta känslor du kanske ännu inte kan sätta ord på.

Under våra träffar fokuserar vi på att stärka samarbete och gemenskap, och du får möjlighet att förbättra din kroppsmedvetenhet, känslohantering och självkänsla. 🧘‍♀️💕

Ingen tidigare dans erfarenhet krävs, vi anpassar oss efter dina unika förutsättningar.

📍 Plats: Dansterapi Centrum, Skeppargatan 6, SE-114 52 Stockholm
📅 För att delta krävs ett inledande bedömningssamtal.

Har du frågor eller vill boka tid?
📞 Kontakta Annette Lönnell - Skicka ett sms till 0707-56 33 30

Låt oss tillsammans utforska dansens magi och dess kraft att hela! 🌈