Oplev Traumer & Tapping med Jette Hastrup 🌟

Tirsdag d. 9. Juni kl. 18:30 - 21:30

Deltag i et spændende foredrag med Jette Hastrup og få indblik i hvordan kroppen kan gemme på mere, end vi umiddelbart registrerer. Har du nogensinde haft en reaktion på en situation, der føltes for stærk? 😟 Har du følt dig stresset eller nervøs uden at vide hvorfor? Eller måske har du oplevet gentagne mønstre fra fortiden?

Vi skal tale om: 🗣️

• Hvordan traumer og chokerende oplevelser kan manifestere sig i kroppen.
• Eksempler på svære livsituationer som trafikulykker, overgreb, tab af nærstående, og meget mere.

Det er vigtigt at forstå, at når kroppen har gemt på disse oplevelser, er det ikke fordi, der er noget galt med dig – det er kroppen, der prøver at beskytte dig. 💖

Foredraget vil indeholde:

• En introduktion til Tapping (EFT - Emotional Freedom Technique) 👐, en enkel og effektiv metode, hvor man blidt banker på bestemte punkter på kroppen, mens man reflekterer over det ubehag, der er til stede.
• Korte øvelser, hvor du trygt kan deltage og mærke virkningen af denne metode.

Hvad kan du forvente at gå hjem med? 🎁

• Ny forståelse af dine reaktioner og symptomer.
• Et nyttigt redskab til din hverdag.
• En følelse af øget ro i kroppen og sindet.

Tag med uden krav eller præstation – blot din nysgerrighed! 🤔💭 Ingen forudgående viden kræves. Åben for alle, der ønsker at lære mere om forbindelsen mellem krop og sind.

Vi glæder os til at se dig! 🌼