Meditation för alla

Vill du prova meditation? Välkommen in under Kulturnatten! Under kvällen erbjuder meditationscentret korta, vägledda meditationer som hjälper dig att varva ner och hitta ett lugn mitt i stadens puls. Du kan också slå dig ner i foajén och prata med några av lärarna på centret.

Eftersom lokalen är lyhörd behöver det vara tyst under meditationspassen.
Därför släpps endast besökare in i lokalen mellan passen, och det är inte möjligt att sitta i foajén under pågående meditation.

Eftersom lokalen är lyhörd behöver det vara tyst under meditationspassen.
Därför släpps endast besökare in i lokalen mellan passen, och det är inte möjligt att sitta i foajén under pågående meditation.

Kadampa Meditationscenters hemsida

Program
18:00 - 18:30 — Hitta lugnet i en stressig vardag
En 30 min vägledd meditation & föredrag. Passar både nybörjare och dig med erfarenhet.

19:00 - 19:30 — Vad är sann lycka?
30 min vägledd meditation & föredrag. Passar både nybörjare och dig med erfarenhet.

20:00 - 20:30 — En paus för kropp och sinne
30 min vägledd meditation & föredrag. Passar både nybörjare och dig med erfarenhet.

21:00 - 21:30 — Att se det bästa i sig själv och andra
30 min vägledd meditation & föredrag. Passar både nybörjare och dig med erfarenhet.

22:00 - 22:30 — Stillhet mitt i stadens puls
30 min vägledd meditation & föredrag. Passar både nybörjare och dig med erfarenhet.

23:00 - 23:30 — Meditation för världsfred
30 min vägledd meditation & föredrag. Passar både nybörjare och dig med erfarenhet.

Adress: Upplandsgatan 18
Närmaste station: Rådmansgatan