Sahaja Yoga meditaatiokurssi suomeksi

Tervetuloa liittymään Sahaja Jooga -meditaatiotilaisuuksiin suomeksi! 🌸 Tapahtumat ovat maksuttomia ja voit saapua paikalle ilman ennakkoilmoittautumista. Istumme mukavasti tuoleilla tai lattialla tyynyillä, joten voit jättää maton kotiin ja pukeutua ihan tavallisiin vaatteisiin. 🧘‍♀️

Meditaatio tarkoittaa mielen rauhoittamista ja ajatuksetonta tietoisuutta. Tässä hetkessä olet läsnä ilman menneisyyden tai tulevaisuuden ajatuksia. Tämä tila tuottaa rauhaa ja iloa, jotka ovat oleellisia nykyhetken kokemuksia. Säännöllinen meditaatioharjoitus auttaa sinua vakiinnuttamaan tämän tilan elämääsi. 🌈

Koulutuksen ohjaavat vapaaehtoiset, jotka auttavat sinut alkuun. Saat lyhyen johdatuksen meditaatioon, minkä jälkeen teemme käytännön meditaatioharjoituksia. Saat myös vinkkejä, miten meditoida kotona. 🏡

Tervetuloa mukaan!

Katso tämä video, joka auttaa sinua löytämään Kamppi Sahaja Jooga -keskuksen: Linkki videoon 🎥
Lisätietoa Sahaja Jooga -meditaatiosta:

• Englanniksi
• Suomeksi
• Venäjäksi
• Espanjaksi

Ohjattuja verkkomeditaatioita, jotka tukevat meditaatioharjoitustasi kotona: www.wemeditate.com 💻

📍 Sijainti: Salomonkatu 19, sisäpiha, Helsinki
🎟️ Lisätietoja ja rekisteröityminen