Session pour initiés à la méthode Munz Floor

🌟 Atelier Avancé de Méthode Munz Floor 🌟
Date : Samedi 4 avril 14:00 - 16:00
Tarif : 30$
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Développée par Alexandre Munz, ancien danseur étoile de l’Opéra de Paris, la méthode MUNZ FLOOR® consiste en des mouvements spiralés lents et précis, offrant une profondeur d’action surprenante à chaque pratique.

Lors de cet atelier avancé, nous allons explorer des séquences plus longues et des coordinations enrichies, pour un travail intensifié qui favorise la réhydratation des tissus fibrillaires. Vous expérimenterez un véritable "reboot" de votre colonne vertébrale tout en libérant vos tensions musculaires, articulaires ou nerveuses.

Cet atelier est parfait pour vous si vous souhaitez :
• Approfondir votre pratique après un atelier découverte
• Améliorer votre mobilité et coordination
• Renforcer votre tonicité tout en gardant la douceur du mouvement
• Soulager durablement vos douleurs ou fatigue

🏡 Lieu : Garderie Boule d'Energie, 198 Rue St-Louis, St-Jean-sur-Richelieu, QC J3B 1Y1, Canada

👩‍🏫 À propos de l’intervenante : Karine Rathle, formée par le fondateur Alexandre Munz, accompagne chaque participant avec bienveillance et pédagogie sécuritaire.
Votre chemin vers une pratique plus conscientisée commence ici ! 🌈
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