Soufflez, relâchez et vivez... l'instant présent.

Venez participer à un atelier d'une heure pour découvrir la sophrologie et ses nombreux bienfaits pour votre corps et votre esprit.

📍 Lieu : Espace City'zen, Parc Floral - un cadre idéal pour la détente et le ressourcement.

💨 Au programme :

• Apprenez les bienfaits d'une respiration consciente.
• Découvrez des mouvements de relaxation dynamique.
• Savourez une visualisation positive.

Cette parenthèse bienfaisante vous permettra de lâcher prise, de vous détendre et de repartir revitalisé. La sophrologie est accessible à tous, car chacun mérite son bien-être !

✨ Venez comme vous êtes !

💸 Tarif : Atelier découverte à 14€
📞 Réservation : 06 21 64 78 15
🔗 Pour en savoir plus et s'inscrire, cliquez ici : Atelier Sophrologie

Au plaisir de vous rencontrer !