Taj Ji för nybörjare

Välkommen till en inspirerande introduktion till Tai Ji i den vackra Botaniska Trädgården! 🙏 Tai Ji Quan är en följsam rörelseform som tillhör Kung Fu och hämtar sin styrka från den mjuka skolan. Under dessa prova-på-tillfällen kommer du att:

• Få en kort introduktion till Tai Jis filosofi 🎎
• Lära dig grundläggande rörelsemönster och hållningar 🧘‍♂️
• Öva starten på Yang-formen tillsammans med erfarna utövare.

Tai Ji Quan har en rik tradition som sträcker sig hundratals år tillbaka och är känt för att balansera både sinne och kropp. 🌸 Ledare för aktiviteten är Maria Östman, som betonar hur Tai Ji kan bidra till återhämtning och ökad balans i livet.
👉 Denna aktivitet vänder sig till nybörjare och inga tidigare kunskaper krävs.

Plats: Stora gräsmattan vid Winbergska paviljongen 🌳
Ingen avgift!

För mer information, klicka här: Mer om evenemanget
Arrangeras i samverkan med Studieförbundet Vuxenskolan Göteborg.

Varmt välkommen att delta!