Gravidyoga 5 tillfällen
Arrangör SomoEventFinder
Om evenemanget
Välkommen till en fantastisk graviditetsresa med Gravidyoga på Studio Frid! 🧘♀️✨
Under dessa fem tillfällen får du möjligheten att öka medvetenheten om din kropp och förbereda dig inför förlossningen. Med en balanserad mix av lugn hathayoga och yin/restorative yoga, är varje övning anpassad för den gravida kroppen.
Du kommer att:
- Lära dig yogaövningar som stärker din kropp 💪
- Fokusera på andning och avkoppling för att lindra både fysiska och mentala spänningar 🧘♂️
- Få tillgång till användbara ställningar och avslappningsövningar inför förlossningen ✨
- Kontinuerligt anpassa övningarna utifrån din erfarenhet och dagsform 🌀
Kursen är öppen för alla från vecka 14, oavsett tidigare erfarenhet. Läraren, Lis-Marie Edvinsson-Weije, guidar dig noggrant och tryggt genom varje pass.
📅 Kursinformation:
- Antal tillfällen: 5
- Dag och tid: Onsdagar 19.15-20.30
- Kostnad: 1495 kr (inkluderar en extra 'klipp' för missade tillfällen och möjlighet att prova andra klasser)
🎥 Livestreaming: Alla pass livestreamas för möjlighet att delta online om du föredrar det.
👉 Boka din plats: Studio Frid
Plats: Köpenhamnsvägen 46C, SE-217 71 Malmö, Sverige
Du kan betala med Benify eller Epassi då kursen är friskvård.
Varmt välkommen att stärka både kropp och sinne tillsammans med oss! 🌼
OBS! Vi reserverar oss för eventuella felskrivningar i informationen som vi ger om det här evenemanget. Besök evenemangets hemsida för att säkerställa exempelvis datum, öppettider, priser och plats.
