✨️ SKRATT- & LEKWORKSHOP ✨️

✨️ Välkommen till en unik Skratt- och Lekworkshop! 😁 Här kommer vi att dyka ner i en värld av skratt, ibland kallad skratt-yoga, där fokus ligger på välmående, närvaro och gemenskap.

Vi bjuder på en rad aktiviteter:

• Avslappnings- och andningsövningar 🌬️
• Dynamiker för att skapa kontakt, både med oss själva och varandra 🤝
• Personlig utveckling och kreativa lekar 🎨

Och ja, förbered dig på mycket skratt! 😂🤣(Skratt är verkligen smittsamt!) Det finns flera studier som visar på de positiva effekterna av denna praktik, men vår avsikt är framför allt att lägga undan allvaret för en stund.

Här strävar vi mot att:

• Utforska spontanitet
• Fira friheten i att uttrycka oss
• Bygga kontakt med oss själva och andra
• Utforska de mysterier som skratt och lek kan öppna för 😊🙃😃

Dessa möten är helt gratis som en tjänst till vår gemenskap, i samarbete med Vakendröm och Studiefrämjandet. 💛

Inga förkunskaper krävs – kom precis som du är. Du kan delta på din egen nivå, så det är helt okej att bara observera först.
👉 Ta gärna med en vän – skratt blir ännu roligare tillsammans!

📍 Plats: Studiefrämjandet, Ystadsgatan 53D, Malmö
💧 Ta med vatten och en yogamatta eller liknande.
🎟️ Antalet platser är begränsat – boka i förväg!

🤪 Facilitator: Hermann Anthophilo (Germán Ramallo) – en artist och terapeut som har över ett decennium av erfarenhet av att utforska scenkonst genom teater, dans och kroppsligt uttryck. Hans arbete är en inbjudan till att återupptäcka autenticitet och kraften i det enkla. ✨

Missa inte chansen att starta veckan med ny energi och skratt! 👉 Klicka här för att anmäla dig!

🌿 Tillsammans skapar vi en jordnära kreativ gemenskap! Läs mer och bli medlem på vakendrom.se