Yoga i Älvsjö Januari - Mars 2026

Varmt välkommen till yogastunder i Älvsjö! 🌿✨ Under perioden Januari till Mars 2026 erbjuder vi tre härliga klasser varje vecka, där du kan välja den som passar just dig bäst:

• YOGA FÖR ALLA 1 (Ashtangayoga i ett friare flöde)
  🕕 Onsdagar kl. 18.00–19.00 (60 min)
  En mjuk klass rekommenderad för nybörjare.

• YOGA FÖR ALLA 2 (Ashtanga Yoga)
  🕖 Onsdagar kl. 19.15–20.30 (75 min)
  Dynamisk träning för dem som vill fördjupa sin praktik.

• YOGA FÖR ALLA 3 (Ashtangayoga i ett friare flöde)
  🕤 Söndagar kl. 09.30–10.45 (75 min)
  En härlig start på veckan i ett lugnt flöde som bygger styrka och smidighet.

Priser & Deltagandealternativ:

• 10-kort: 1750 kr
  Giltigt i 6 månader, använd på alla klasser. Ingen föranmälan behövs.
• Drop-in: 195 kr
  Betala på plats, kom när det passar – ingen föranmälan.
• Terminskort: 4795 kr
  Gäller för alla klasser under terminens gång.

💡 Friskvård: Vill du använda friskvårdsbidrag eller köpa flera kort? Inga problem, jag kan förlänga giltighetstiden. Epassi fungerar också!

🎓 Studenter: Få 10 % rabatt på samtliga priser.

Vem kan delta?

Alla är välkomna – oavsett ålder, erfarenhet, eller fysisk förutsättning. Du behöver inte vara smidig eller stark, bara ha viljan att börja. Varje klass avslutas med skön djupavslappning.

👤 Lärare: Magnus Fridh (vid vissa tillfällen vikarier)

Bra att veta:

• Stäng av mobil och smartklockor under klassen.
• Ät och drick måttligt innan.
• Vid graviditet, prata med läraren innan.

📧 Anmälan & kontakt: yogaalvsjo@gmail.com
Betalning:

• Swish: 123 08 21 462
• Plusgiro: 608 47 93-6

Varmt välkommen till en termin fylld av rörelse, närvaro och stillhet! 🌼
Mer information och anmälan här!