YOGA-RETREAT "Light up your energy & soul" med Frida Wirsén & Nicole Nyholm

Välkommen till en helg fylld av kraft, klarhet och inre lugn! ✨

Tillsammans med Nicole och Frida får du möjligheten att mjuka upp kroppen, öppna ditt hjärta och fylla på din energi. Detta retreat erbjuder en välbehövlig paus från det vardagliga livet, där du kan återknyta till dig själv genom rörelse, stillhet och medvetenhet. 🌿

Vad som väntar dig:

• Stärkande och mjuka yogapass
• Dance Energy Yoga – en glädjefylld praktik som kombinerar musik, dans och yoga 🎶
• Yin yoga och meditation för djupt lugn och reflektion 🧘‍♀️
• Sound healing för att harmonisera kropp och själ 🎵

Under helgen njuter du även av hälsosam och närande mat, möjlighet till vila i jacuzzi, och tid för att bara landa och njuta.

Era retreatledare:

• Nicole är en passionerad yoga- och meditationslärare samt energiarbetare, som skapar trygga rum för återhämtning och transformation. 🧘‍♂️
• Frida, grundare av Dance Energy Yoga, är en internationellt erkänd yogalärare som väcker livskraft och inspiration genom sin unika praktik. 🌈

Pris: 3.750 kr/pers i dubbelrum (+ 300 kr för enkelrum) 💰

För bokning: boka@orrestagolf.se | 📞 0171-44 32 20

Mer info och anmälan på Facebook!