YOGAHELG ÖSTERLEN 24-26:e april 2026

Följ med oss på en avkopplande yogaretreathelg på vackra Österlen! 🧘‍♀️ Vi samlas på den underbara Rosenlund gård, belägen strax utanför Kivik, omgiven av grönskande fält och skogar. Den moderna trelängade korsvirkesgården erbjuder en harmonisk plats för yoga och avkoppling, med en fantastisk utsikt över Hanöbukten.

Under helgen får du möjlighet att:

• Delta i meditation och andningsövningar
• Delta i dynamiska och lugna yogaklasser
• Njut av gemensamma, hälsosamma måltider tillagade av den mexikanske kocken Arturo Escalante 🌮
• Delta i en inspirerande mat-workshop med nya tips och recept 🍽️

Efter en dag av yoga och reflektion finns det tid för stilla promenader, läsning eller att utforska närliggande Stenshuvud Nationalpark och Vitemölla Naturreservat. 🌊🏞️

Helgens schema:

• Fredag: Incheckning, välkomstfika, Yin yoga och gemensam middag
• Lördag: Meditation, aktiv yogaklass, brunch, mat-workshop, Yin yoga och Yoga Nidra
• Söndag: Lätt frukost, meditation, aktiv yogaklass, brunch och avskedsfika

Investering:

• Delat dubbelrum: 5,450 kr
• Eget rum: Tillägg (fullbokat)

Detta ingår:

• 2 nätters boende
• Morgonmeditation och andningsövningar
• 2 dynamiska yogaklasser
• 2 Yin Yoga och Yoga Nidra
• Mat Workshop med Arturo
• 2 vegetariska middagar och 2 bruncher
• Yogamattor och tillbehör

Observera att resor, schampo/balsam och övriga aktiviteter inte ingår.

Plats: Tostarödsvägen 207, SE-277 37 Kivik, Sverige
Detta retreat leds av Annika Rosic Escalante. För mer information, kontakta info@hotyogahouse.se 📧

Säkra din plats här! 🎟️